--------------------------------------------------------Vida sana, cuerpo sano

segundo día!!


ya paso el segundo dia!!
a ido parecido:

desayuno: cafe con leche
comida: una pequeña ensalada
media tarde: nada
cena: un pequeño bocadillo begetal + un huevo duro + castañas (unas 8)

lo se, hoy comi todavia más que ayer!! iba bien hasta la cena pero... tenia hambre, he pensado comer poco y al final he acabado comiendo poco pero de todo. que desastre. hoy tampoco he conseguido ni siquiera semiayunar.

ahora he quedado con una amiga. creo que ya os comente, vive lejos y ha venido a pasar el puente y como se marcha mañana hemos quedado para tomar algo. me tomare algo sin azucar.

ah!! a la tarde he ido a caminar, una hora más o menos. hacia tiempo que no iba! a estado bien, ademas desconecto de todo. mañana tambien ire.

espero hacerlo mejor mañana. mas me vale!! jaja!! suerte chicas!!

1 comentario:

  1. Mañana sera un día mejor linda :) No te preocupes tanto por el intake de hoy.
    Mucha suerte :)

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