--------------------------------------------------------Vida sana, cuerpo sano

soy una fracasada

Todo iba bien, iba perfecto... hasta ayer por la noche. Estaba sentada en el sofá, llevaba todo el día evitándolo, sabia que estaba ahí observándome pero intentaba no verlo. De repente me di cuenta que se hacia cada vez mas grande y se apoderaba de todo mi cuerpo. Podría haber sido fuerte, podría haberme ido a la cama o simplemente permanecer sentada viendo la tele. Pero no, una vez más cogí el camino fácil, lleno de galletas y chocolate y me hundí entre ellos. Lo peor de todo es que se que por mucho que me odie ahora volverá a pasar.

Ya se han idoo!!!

Prinss!!! Ya es oficial!!! Mis padres ya se han ido de vacaciones!!! Siii!! Se han ido a Asturias esta mañana. Ahora estoy en casa con mi hermano. Estoy ilusionada pero la verdad no tanto como me esperaba. Es que con mi hermano en casa . . .  intentare ayunar todo lo posible pero no será lo mismo que estar sola.

La verdad que me vendrían de lujo unos días de ayuno, hace que no ayuno un día entero . . .  demasiado tiempo. Además la semana pasada fue el cumpleaños de mi padre y prepararon una comida que ni en navidades!! Y necesito bajarlo todo!!

Por lo menos será más fácil que cuando están en casa. Hay que pensar en positivo no¿? jaja!! Bueno, ya os iré contando nenas!! Que os baya todo super bien OK? Os quiero!! Un besoo!!


Por fin vacaciones!!!!!!

Ya me moría de ganas de que llegaran!! Llevo 2 semanas sin salir de la Uni de 9 de la mañana a 7 de la tarde y ya no podía más!! No tenemos tiempo para descansar, y últimamente parezco una zombi, jaja!! Pero ya se termino. Supongo que vosotras también estaréis ya de vacaciones, algunas incluso de antes que yo. Pues ya sabéis chicas hay que aprovechar estos días para hacer deporte y demás cosas que no podemos el resto de los días!!

Sabéis que? los últimos días me he dado cuenta de que cada vez necesito menos comida!! Y es que ahora con un solo plato ya estoy llena!! Me encanta, casi no tengo hambre nunca!! Supongo que será porque mi estomago se ha encogido y es que las ultimas dos semanas me estoy controlando como no lo hacia hace... meses!! Y me encanta, espero seguir así!!

Sofía, gracias por nominarme!! Fue una sorpresa!! Sobre todo porque no hace poquito que nos "conocemos"!! Aquí va:

1. ¿En qué te inspiras para hacer una entrada?

Pues normalmente en cosas que me van pasando en el día a día, y otras veces pues cuando leo vuestros blogs también me inspiran para contaros cosas...

Y luego pues empiezo a escribir y me enrollo como las persianas y acabo hablando de todo. Y al final tengo que resumir las entradas porque muchas veces tengo la impresión de que nadie las leerá! pero aun así me salen demasiado largas, como la de hoy! jajaja!! ( ; P)

2. Descríbeme en cuatro palabras:

Buena
Alegre
Dulce
Detallista

3. ¿Cuál es tu frase favorita?

Tengo más de una. Pero las que mas me gustan son estas dos, porque me recuerdan que la vida no es fácil.

Algunos días son más duros que otros. (una gran verdad)
I wish I could forget. (mi gran deseo)

4. Por último, nomina a 4 blogs para el premio:

uufff!! Esto es muy difícil. Nominaría a más si pudiera pero aquí van:

hippie91
vidaA&M
waQiitha
true


Gracias a todas las que me apoyáis con vuestros comentarios!!! Un besoo para todas!!

finde = resaca

Hola chicas!! q tal el fin de semana¿?

El domingo era el cumpleaños de una amiga y por eso el sábado fuimos a cenar a un restaurante y después salimos de fiesta. Intente no comer mucho durante la cena pero es que estaba todo taaan bueno!!! Y como no!! Me comí un postre de chocolate!! Pero bueno, tampoco me fue tan mal porque al día siguiente pesaba solo 200 gramos más. Y digo "solo" porque pensaba que seria muuucho peor.

Y a la noche nos lo pasamos super bien, pero creo que me estoy haciendo vieja porque ayer estaba medio muerta!! O eso o tengo que salir mas a menudo, jajaja!! Es que cada día tengo peores resacas.

Con el peso... estoy volviendo a mis 61. Ya se que es mucho pero hace un tiempo que ese "1" no aparecía en mi bascula y siempre esta bien verlo. Ahora voy a por el "0"!! jaja!!

Espero que vosotras también os lo hayáis pasado bien. Un beso para todas!! Os kieroo!!



A!! Se que os debo una foto de mi pelo, pero es que el otro día me estuve sacando unas y no se nota casi el color. Entonces os las subiré cuando me lo vuelva a teñir y ya se me note bien. Un besitoo!!

I want to party!!

Hoy ha sido un día normal . . .  aburrido . . .

A la mañana no tenia clase y he dormido hasta el mediodía, lo necesitaba porque estaba super cansada. A la tarde he ido a comprarle unos regalos a una de mis amigas que cumple años el domingo y a la noche teníamos planeado ir a unos conciertos esa amiga y yo pero al final ella se ha puesto enfermita y aquí estoy, en casa, tirada en el sofa, sin ninguna intención de irme a la cama y con unas ganas de fiesta que no veáis!!!

Esta semana he conseguido semiayunar casi todos los días y sigo bajando de peso. Sin prisa (no porque yo quiera) pero sin pausa!! Y espero seguir así. Además pronto es semana santa y mis padres van a ir unos 5 o 6 días fuera y me quedare solitaa!! Bueno, no del todo, estará mi hermano, pero eso da igual. Y esos días espero bajar unos kilitos!! Si por favor!! TENGO que bajarlos como sea!! Lo necesitoo!!

Os dejo unas fotitos!! un besoo a todas!!











"Ya no estoy gordo"

Hola Princesas!! Ayer estaba mirando algunos blogs y lei en uno sobre un nuevo programa q habían empezado a emitir en la MTV (en España). El programa se llama "ya no estoy gordo". Me metí en internet en cuanto lo leí y en seguida lo encontré, y nenas esta super bien!!!

Cada episodio dura unos 45 minutos y trata sobre un adolescente que tiene sobrepeso y quiere adelgazar. Les ponen ejercicios y una dieta super estricta durante unos meses y vuala!!! Pierden 30, 40... kilos!! Esta genial, estuve super enganchada viéndola!!

En la página se pueden ver dos capítulos. Yo vi solo uno pero me encanto!!! Fue fantástico ver como pierden todos esos kilos!!! De verdad, puede q la conozcáis o lo hayáis leído en alguna parte pero quería comentároslo. Aquí os dejo el link: ya no estoy gordo


Y si queréis verlo en directo lo echan los viernes a las 21:30. Espero que os gustee!! Un beso nenas!!



Esta es una foto del programa.

+ Fuerza de voluntad, + Autocontrol!!

Hola nenas!! Se que otra vez han vuelto a pasar muchos días desde la ultima vez q publique!! Miro a la derecha en la lista de archivos publicados y veo que la cantidad va disminuyendo cada mes y no me gusta, porque eso que significa¿? Creo q ya lo se. Los últimos dos meses no he andado muy fina con los ayunos y lógicamente he subido de peso!! Y por eso cada vez tenia menos ganas de escribir, porque que iba a contaros siempre? q e engordado¿? me daba vergüenza y por eso casi no escribía.

Pero esto fue hasta el pasado domingo, cuando me pese y casi me dio un infarto cuando vi q la bascula me marcaba 63.3!! Hacia un montón que no veía esos números!! Y me odie tanto q creo q eso fue lo que me hizo decir basta!! Hasta aquí!! Esto tiene que cambiar!!

Además ese mismo día (el 3 d abril) cumplí 22 años!!! Y ya veis el regalito que me lleve nada mas despertarme!! Pero por otro lado me lo pase genial ese día, menos por la parte en q fui a comer con mis amigas a un restaurante... ya os lo imagináis.

Ya tengo un año mas, pero yo sigo igual en todos los aspectos, pero sobre todo sigo igual de GORDA!! Por eso, después del susto decidí una cosa: decidí q ya esta bien de lamentarse y de no hacer nada para cambiarlo!! Y tome una decisión: Voy a recuperar el auto control que tenia antes, la fuerza de voluntad q podía con todo, y voy a llegar a mi meta cueste lo que cueste!!

De hecho, hoy estoy contenta porque desde el domingo ya he perdido 2 kilos!!! Y chicas, muchas lo sabréis y es q la mejor motivación que existe es ver que los números van bajando en la bascula, no hay mejor recompensa q eso después de pasar un día entero resistiendo todas las tentaciones!!

Espero q os baya bien a todas!! Mucha suerte y mucha fuerza de voluntad para todas!! Yo ya lo perdí una vez pero ahora q lo e vuelto a recuperar no lo pienso dejarlo escapar!! Un beso enorme para todas!!


Varias cosas

Hola chicas!! como os va todo¿? yo he andado super atareada estos días y por eso ni e entrado al blog. Os he echado mucho de menos. Ademas, ya tenia varias cosas que contaros así que, me he tomado un ratito de relax para escribiros.

El jueves fui a cortarme el pelo!!!! pooorrr fiinnn!!! y también me lo teñii!!!! tenia un montón de ganas!! lo malo es que como tengo el pelo muuuy negro la peluquera me dijo que tengo que ir aclarándomelo poco a poco, de modo que me puso un color cobrizo (pelirrojo) pero en un tono muy oscuro. Asi que todavia no puedo decir que sea pelirroja!! pero muy pronto si. Intentare sacarme fotos y si se ve bien os la subiré. Mis amigas me dijeron que me queda super bien!!

En cuanto al peso... no ha habido grandes cambios, intento comer lo menos posible pero a veces es difícil (cuando no imposible) en mi casa. Hoy estoy solita en casa con mi hermano, así que no cenare, ya me inventare algo...

Y mañana 3 de abril...... es mi cumpleaños!!!! cumplire 22 añitos!!!! tengo ganas de que llegue!!

Que mas, que mas... aaa!! el domingo pasado era la marcha de montaña que os dije!! nos lo pasamos super bien!! cansadas pero bienn!! por lo menos acabamos el recorrido, que no es poco. Y después me pase los siguientes dos días medio enfermita, y no podia estar de pie mucho tiempo de lo cansada que estaba!! por lo menos tenia excusa para no comer, jajajaja!!

Creo que esto es todo. En un rato me paso por vuestros blogs, que hace mucho que no os leo y ya tengo ganas de saber que es de vuestras vidas!! un beso!!!