--------------------------------------------------------Vida sana, cuerpo sano

25/09/2015

Hola chicas. Hoy no tengo mucho que contaros pero me apetecía escribir algo. En la última entrada ya os dije que empezaba el festival de cine, pues básicamente lo que he echo desde entonces a sido trabajar e ir a ver un montón de películas con un par de amigas. Algunas nos han encantado y había otras muy malas, pero siempre pasa. Han venido un montón de actores famosos al festival como Ellen Page, Emily Watson, Emily Blun, Benicio del Toro, Tom Hiddleston, Sienna Miller, Luke Evans y Tim Roth entre otros. Y también han venido los españoles Javier Camara, Mario Casas, Hugo Silva, Blanca Suarez, Leticia Dolera, Alvaro Cervantes, Luis Tosar y el argentino Ricardo Darin. Hoy tengo dos pelis más y mañana otras dos y ya se acaba la cosa. Pero no quieroo!!

Aparte de eso no he echo gran cosa. El fin de semana pasado volví a ir al monte con mi prima y me encantó. Vimos unos lugares preciosos. Y este domingo vuelvo a ir seguramente con un par de amigas. Tengo muchas ganas!

En cuanto al peso no estoy muy segura, hace un par de días pesaba lo mismo que la semana pasada, que tampoco esta mal para el trote que llevo estos días. Volveré a escribir la semana que viene cuando tenga más tiempo y más cosas que contaros. Un abrazo!


Estatura: 1.72 m
Peso: 62.9 kg
IMC: 21.3

16/09/2015

Parece que cuanto más tiempo pasa más difícil se me hace mantener la promesa que me hice cuando volví del voluntariado de que me cuidaría mas y haría más deporte. Hará una semana desde la última vez que fui al monte, y con la comida también me he estado controlando menos. Hoy me he pesado y he subido un poco. Tengo que esforzarme más.

Aparte de la historia de que tengo que empezar con todo otra vez, me encanta el mes de septiembre. Siempre hay varios eventos, fiestas, festivales, etc en marcha. Por ejemplo este viernes comienza el Festival de Cine de San Sebastian, el Zinemaldia! No se si lo conocéis pero es un festival que se celebra todos los años y traen muchísimas películas de todo el mundo. La mayoría son películas independientes, que son las que más me gustan, y también vienen los actores a las presentaciones. No se si os dije que me encanta el cine, pues si, soy una fanática, me pasaría horas viendo pelis, de hecho eso es lo que tenemos planeado hacer durante los próximos días porque hemos comprado muchas entradas. Estoy deseando que llegue viernes para que empiece, ya os contaré! Hasta entonces que os vaya todo muy bien!

*EDITADO*

Por cierto, quería preguntaros una cosa a las que sois de España, tenéis algún grupo de whatsapp para estar en contacto? Me gustaría unirme para hablar con más gente y de manera más directa. Gracias!!


Estatura: 1.72 m
Peso: 62.9 kg
IMC: 21.3

09/09/2015

Hola chicas!! Echaba de menos escribir en el blog. He pasado un verano genial, he viajado un montón y recargado energías. He estado en otro país durante un mes haciendo un voluntariado y ha sido una experiencia increíble. Hemos aprendido muchas cosas. La más importante que hay mucha gente que vive con mucho menos que nosotros pero que vive mejor, porque son felices con lo que tienen y no necesitan más. Ha sido una lección, pero lo malo es que al volver te vuelves a acostumbrar a la vida de siempre y a la vida del consumismo y es como si hubiera sido hace muchísimo tiempo. Pero aun así se que nunca lo olvidaré.

Otra de las cosas que me alegra es que he adelgazado durante ese viaje. He bajado unos 4 kilos, ahora peso unos 61 kilos o algo más. La verdad ni me preocupé por mi peso durante el viaje pero parece ser que como todo lo que comen en ese país es de auto-producción y es todo muy natural, y no parábamos todo el día, pues he adelgazado. La verdad es que me siento mucho mejor ahora, me veo mejor pero sobre todo me siento mas ágil y con más energía, ya no me canso como antes al hacer deporte y por eso desde que llegué voy al monte unas 3 veces por semana y me encanta porque puedo caminar mucho más sin cansarme. También estoy intentando evitar unos vicios que tenia antes de irme y comer más sano.

Lo único malo es que es septiembre otra vez y tengo que volver a todas las cosas que deje atrás en junio y eso me da muuucha pereza.

Pero en general me encuentro mejor y me apetecía contároslo. Espero que vosotras también andeis mejor. Me pasare a leeros durante estos días. Hasta entonces que os vaya todo muy bien!



Estatura: 1.72 m
Peso: 61.6 kg
IMC: 20.8
% grasa: 27.0