--------------------------------------------------------Vida sana, cuerpo sano

tiempo perdido

Ya es como la quinta vez que entro a escribir esta entrada y nunca consigo acabarla. A ver, no puede ser tan difícil:

Al final en la ultima vez no os hable casi nada sobre como me va con la comida. Es que siento que cualquiera de vosotras aprovecharía mil veces mejor esta oportunidad. Por si alguien no entiende porque lo digo es que este cuatrimestre las clases me las han puesto por la tarde, así que por la mañana estoy sola en casa, y claro, no veo a mis padres hasta la hora de cenar, de modo que puedo estar sin comer hasta entonces, y la verdad es que no me cuesta nada. Hasta ahí todo bien.

El problema es que en la cena como “normal” para que no sospechen, y luego además cuando ellos van a dormir yo me quedo en la tele o en el ordenador y me empieza a entrar el ansia, si!! Aun teniendo el estomago lleno y sentirme asquerosa!! Y que pasa¿? Pues lo obvio, al final acabo comiendo lo que no me comí en todo el día, y no hablo de garbanzos, no, suelen ser chocolate, galletas, tostaditas… y un largo etc. en el puede incluirse cualquier alimento calórico que tenga a mano. Y luego me meto a la cama con un increíble dolor de estomago que no me deja dormir, y una sensación de asco hacia mi misma que es todavía peor.

Que c****** estoy haciendo? Estoy perdiendo el tiempo para nada. Haber, aclaración: esto no pasa todos los días, pero si una o dos veces a la semana. Que ya es demasiado!! Y claro siempre digo que no volverá a pasar pero no se a quien trato de engañar. Es lo peor que se puede hacer. En mes y medio solo he bajado 1.5 kilos. Cuando podría haber bajado muchos más. Es horrible lo se! Me avergüenzo de mi misma, hacia tiempo que quería contároslo, pero no me atreví hasta ahora. Podéis decir lo que pensáis tranquilamente, por duro que sea, me vendrá bien, y a ver si espabilo de una vez!!

No quiero perder más tiempo, quiero aprovecharlo al máximo, ponerme las pilas, hacerlo bien y notar ya de una vez algún cambio. Lo necesito.

Lo siento por la entrada, tenia que sacarlo, gracias por todo.


Ahora a esperar

Chicas, lo primero de todo gracias por los consejos que me disteis en la entrada anterior. Ya me encuentro mucho mejor.

Al final quedamos con ella una amiga y yo, y se lo dejamos todo claro. Le dijimos que la gente ya estaba harta de ella, que algunas no querían ni verla y que nosotras también estábamos aburridas de su comportamiento y que si no cambiaba pronto también la íbamos a dejar. Fue un poco fuerte pero había que decírselo. Y parece que esta vez se ha dado cuenta de que teníamos razón. Estuvimos hablando mucho tiempo. Nos pidió perdón y nos dijo que quiere cambiar, que necesita ayuda y que empezará a hacerlo. Nosotras le dijimos que ya habíamos perdido toda la confianza en ella, pero que aun así vamos a ayudarla por última vez y que solo la creeremos cuando nos lo demuestre de verdad. Y bueno, parece que por primera vez en mucho tiempo las cosas están un poco mejor. Ayer a la tarde quede con ella para tomar un café y charlar y la verdad es que estuvimos muy bien. Hacia tiempo que no hablábamos así.

En cuanto a la comida, sin novedades, sigo bajando pero demasiado despacio y eso me cabrea muchísimo. Pero ya os contaré esto mejor en la siguiente entrada. En esta ya me he alargado bastante. Mucha fuerza a todas!! Chaoo!

mal

Hoy me encuentro un poco mal chicas. Y esta vez no tiene nada que ver ni con la comida ni con el peso. Se trata de mis amigas. En realidad es una historia muy larga de contar. Así que os la intentare resumir.

Una de mis amigas, Uxoa, rompió con su novio hace como cuatro meses y desde entonces anda totalmente descarrilada. Hace todo tipo de locuras. Sale con nosotras de fiesta y en mitad de la noche desaparece y se va a enrollar con algún chico que conoce en el momento, va a su casa aun sin conocerlo y se acuesta con el. Así todas las semanas. Nos a echo todo tipo de putadas a todas sus amigas y nunca se disculpa, hace como si nada y odio eso! llevamos todo el verano encima de ella, al principio queríamos ayudarla pero ya NADIE la soporta. Le hemos dicho mil veces que cambie porque si no va a acabar mal. Pero es que le da igual lo que pensemos. Pasa totalmente de nosotras. Y ya solo yo hablo con ella, las de mas ya no quieren ni verla y yo también me estoy cansando de ella.

Lo ultimo que ha echo: en una fiesta, una de nosotras, Maria, le dijo que le gustaba un chico, y ella no se lo pensó dos veces, fue a hablar con el y acabaron enrollándose!! Es que es una calienta braguetas!! Al día siguiente me lo contó solo a mí y que se arrepentía y que quería que quedara entre nosotras. Y va y ese mismo día lo vuelve a hacer!! Y además delante de Maria!! Le dije que se estaba metiendo en un marrón sin salida y me dice "¿por que?". Encima se hace la tonta!! Siempre hace lo mismo. Y como ya nadie le llama ni le hace caso siempre esta encima mío y me esta ahogando. Ya no puedo seguir mas así, esto no es sano, quiero decirle ya todo, que ya nadie la aguanta y que cambie de una vez por todas o que va a quedarse sola. Pero las demás estudian fuera y tampoco quiero hacerlo sola. No se que hacer. Ya no puedo esperar más.

Siento agobiaros con esto pero tenia que contároslo, necesito saber que opináis por favor. Tengo que tomar una decisión hoy mismo. Os quiero chicas!! Gracias.

un poco menos

Ya han pasado unos cuantos días desde la última entrada. Me gustaría actualizar mas a menudo pero entre una cosa y la otra no saco tiempo.

Total... que hoy a la mañana me he llevado una gran sorpresa, después del fin de semanita que he tenido (que no me cuide nada!!) me he ido a pesar y la bascula me marco 61.0 limpios kilos!! Así que hoy estoy bastante contenta, pero también un poco asustada porque cada vez que consigo bajar un poco me relajo y al día siguiente vuelvo a subir. Por eso ahora estoy bebiendo mucha agua para bajar la comida. No es que me haya atracado, solo he comido en la cena pero... a lo mejor es porque no como nada en todo el día que cuando lo hago siento que voy a explotar!! Bueno da igual. Mañana veré lo que pasa y ya!! Mucha suerte a todas nenas!! a ser fuertes!!