--------------------------------------------------------Vida sana, cuerpo sano

24/12/2016

Hola chicas!!!!! Aqui estoy otra vez despues de... 2 meses y medio? Algo así. No es que haya desaparecido, lo que me ha pasado es que cuando empecé a organizar el reto creé otro blog y como quería hacerlo todo bien deje este sin actualizar y escribía en el otro. Pero al final, como no me iba bien en el reto acabe descuidando un poco el otro también. Ha sido un reto dificil. Bueno, tendría que decir que lo está siendo porque falta una semana para que acabe, pero la verdad es que no estoy muy motivada porque no he cumplido mis propios objetivo, y la gente a ido dejándolo, supongo que por lo mismo o por falta de tiempo. No se. En cualquier caso quería volver a escribir aquí, contaros como me va y volver a ponerme en contacto con todas!

No se hasta que punto os conté en la entrada anterior (me da pereza volver a leerlo) así que os contare lo que se me vaya ocurriendo.

He estado muy ocupada las ultimas 3 - 4 semanas. Estoy creando un empresa con una amiga de la universidad. Si, si. Somos emprendedoras!! Nunca pensé que llegaría a llamarme así. Siempre veía a esa gente que llaman emprendedores como gente con ideas super originales, trabajadores, inteligentes, responsables y valientes por hacer lo que hacen. Ahora en cambio que estoy dentro de ese grupo y he conocido a más gente como nosotras veo que no tiene nada que ver. Somos un puñado de gente joven que esta harta de esta maldita crisis y que quiere intentar crear algo por su propia cuenta. Con miedo, con inseguridades pero con mucha ilusión y mucho apoyo de familia y amigos.

Vamos a abrir un estudio + tienda + local de talleres/charlas. Todo con una filosofía de fondo de ecología, consumo local, materiales naturales, etc. Hasta ahí todo super guay! Estábamos super emocionadas. Hasta que nos dimos cuenta de lo difícil que es montar, justificar y atar todo burocráticamente hablando. Estas últimas semanas he aprendido mas sobre como crear y gestionar una empresa que lo que pensé que llegaría a aprender en toda mi vida (que por cierto es un tema que nunca me a gustado / dado bien, pero es lo que toca y al final hasta le estoy pillando el tranquillo). Pues ahí estamos, deseando abrir ya pero todavía nos quedan muchas cosas por hacer.

Además de esto estoy metida en más historias como dar clases y algunos cursos a los que me he apuntado, y casi no tengo tiempo.

Tema peso+comida+deporte. Casi no hago nada. Practico muy poco deporte, un día cada semana o dos, así que imaginaros. Y en cuanto a la comida como normal, intentando comer sano pero no siempre lo consigo, sobre todo los fines de semana. Y en cuanto al peso he tenido pequeñas fluctuaciones pero sigo pesando prácticamente lo mismo. Si que me gustaría bajar unos kilitos, pero a ver si cuando acabemos todo este papeleo me centro un poco más.

Y bueno esto es todo más o menos. Ah! Y la semana que viene me voy a La Rioja con unas amigas. Me voy con unas que están medio locas pero me lo paso genial con ellas. Ya os contare que tal a la vuelta. Espero que os vaya todo muy bien. Y como no que tengáis unas felices fiestas!!

10/10/2016

No he entrado al blog desde la ultima entrada que escribí, no he tenido casi tiempo. Por fin acabó esa semana de descontrol. Al final conseguí no pasarme demasiado con lo que comía, pero no cumplí ni lo de beber agua ni lo de hacer ejercicio, ni siquiera el fin de semana. Hoy me he pesado y estoy en 67.9 kilos. Un kilo más que cuando empecé. La verdad es que me esperaba algo peor pero tampoco es para alegrarse. Pero no quiero castigarme. Sabia que pasaría y punto. Ahora lo único en lo que puedo esforzarme es en cumplir lo propuesto durante esta semana, porque si no me equivoco el sábado comienza la segunda fase del reto y por lo menos no quiero llegar peor que cuando comencé. Eso ya sería el colmo!

Pues nada, no he empezado demasiado bien pero no quiero que esto me desmotive. Iré cambiando las cosas poco a poco y lo conseguiré!! Ya os contaré el fin de semana o así cual es el resultado final de esta primera etapa. Deseadme suerte!

Por cierto, gracias Beatrice por nominarme al tag!! La verdad es que me encanta leer, pero hay tantas cosas que me gusta hacer que no saco tiempo para todo y no se si podre responder a todo adecuadamente. De todas formas lo voy a intentar! Haré una entrada aparte para no mezclarlo con el resto de entradas. Mucha fuerza y un abrazo a todo el mundo!!


1.72 m
66.9 kg
22.6 IMC

03/10/2016

Pues empezamos bien el reto. Además de que se me ocurre organizarlo.. Me explico. Hace unos meses mis padres se compraron un apartamento en un pueblo al lado del mar y van muy a menudo. Y claro yo me quedo sola en casa. También tengo un hermano pero vive fuera de casa por trabajo y viene los fines de semana. Lo que ocurre es que cuando estoy sola en casa no se controlarme. Literalmente. Siempre estoy pensando en lo que comeré después. Ya se que a muchas os resultara estúpido porque normalmente cuando la gente se queda sola hace todo lo contrario, comer menor o mas sano. Pues yo no, soy así de inteligente, lo hago todo al revés. Aprovecho para hacer lo que no puedo cuando están mis padres. Me paso casi todo el día navegando en Internet, comiendo y vagueando. Vamos, sin hacer nada productivo! Bien por ti India!

La cosa es que mis padres se fueron el domingo, osea ayer, y estoy aquí sola, sola pero encantada de la vida porque en realidad me encanta tener la casa para mi sola. Y estoy comiendo fatal. Hasta ahora no he comido demasiado que digamos, pero nada que me convenga, además de que no me acuerdo de beber agua y que no me muevo en todo el día. Me siento mal conmigo misma por ser así de baga.

Pero no voy a mentir. No voy a decir que lo voy a cambiar, que me voy a esforzar y lo haré bien, porque me conozco y se que no ocurrirá. En el fondo ni siquiera me apetece, solo quiero aprovechar para estar tranquila, no preocuparme de nada y hacer lo que me apetezca, y punto. Va a ser hasta el fin de semana, porque mis padres volverán y mi hermano también, y se me hace mucho más fácil hacer las cosas bien cuando hay gente en casa, por vergüenza quizás, no se. En resumen, los objetivos que me propuse en esta primera etapa son estos:

- Comer sano
- Beber 2 litros de agua al día
- Hacer ejercicio regular

Lo del deporte lo dejaré para el fin de semana, que haré algo más para recuperar lo que no hago estos días. Lo del agua.. si que trataré de beber más. Y en cuanto a la comida, se que no todo sera limpio, pero al menos evitaré los atracones.

Así que esto es lo que hay, todavía me queda la próxima semana antes de que acabe esta primera fase, y creo que podré hacerlo más o menos bien. Por lo menos no me he puesto ninguna meta de peso esta vez e intentaré no pesarme hasta el fin de semana o el lunes que viene.

Dicho esto me quedo más tranquila. Como si una vez avisado tuviera permiso para hacer lo que quiera, es estúpido pero yo que se. Os contare más cuando esto acabe! Un abrazo enorme a todas!!


1.72 m
xx.x kg
xx.x IMC

30/09/2016

Hoy a la mañana he estado dudando si pesarme o no. No me gusta hacerlo demasiado a menudo porque ya sabéis como fluctúa el peso de un día para otro y es muy fácil desilusionarse. Pero ya hacen unos 10 días desde la última vez que me pesé así que lo he echo y me he llevado una buena sorpresa, 66.4!! Un kilo menos que la última vez!! Todavía está lejos del peso en el que solía estar (61-62) pero es un avance, y sobre todo porque aunque he comido bastante sano no he echo nada de ejercicio y no esperaba haber bajado casi nada, sino nada.

Pues eso, que ha sido un buen comienzo de día. Además mañana por fin comenzamos con el #RetoOtoño y me tomaré todavía más en serio lo de alimentarme correctamente y hacer ejercicio regularmente, así que espero seguir viendo resultados así de buenos por un tiempo!!

Además hoy hace un día fantástico, ahora voy a ir a limpiar un poco mi cuarto y después una pequeña vuelta por el monte. Espero que esteis todas genial!! Estamos pronto!!


1.72 m
66.4 kg
22.4 IMC

23/09/2016

Que os puedo contar hoy? Son las 6.36AM ahora mismo. Puede que no os parezca demasiado temprano a algunas pero hacia meses que no madrugaba tanto. Todavía falta más de una hora para que salga el sol. Llega el invierno. Nunca mejor dicho, ja! No estoy muy despierta, no se muy bien lo que escribo. Me he echo un café y estoy disfrutando de la que creo que será la ultima mañana sola en casa, hoy llegan mis padres. Estos días estoy yendo al Zinemaldia (Festival de Cine) de San Sebastian y me he levantado un poco antes para disfrutas estos últimos momentos de tener la casa para mi sola.

Y bueno, ya para empezar de verdad con la entrada. Os quería agradecer a todas las que os habéis apuntado al reto. Sinceramente no me esperaba que se apuntara tanta gente. La idea sería comenzar el 1 de octubre. No soy muy habilidosa con los blogs así que para no complicarme mucho he abierto otro con esta cuenta, y así no lo mezclo con este. No está del todo listo todavía. No se si os dejaré ahora el link, seguramente vuelva a editarlo y os lo pongo más tarde. Espero que salga algo bueno de todo esto. Hace muchísimo que no participo en ningún reto, y nunca había organizado uno así que haya va! Tengo muchas ganas.

En cuanto a mi. Al final he vuelto a empezar a tomar el preparado de sirope de savia que os dije, y a intentar comer bien, pero estoy haciendo un semi ayuno en lugar del ayuno completo. Osea hago las comidas hasta media tarde y después no como más y bebo solo eso. Aunque a decir verdad con el tema del festival no estoy siendo muy disciplinada y he fallado un poco. Pero a partir de la semana que viene que estaré siempre en casa lo haré bien. Por lo tanto no he notado muchos cambios en el peso, pero ya vendrán.

Y bueno sabéis que? Os dejo el link del blog ahora y aunque no este todo listo ya lo iré acabando estos días. Aunque creo que lo puse privado pero ya lo cambiaré cuando esté bien y allí os explicré todo lo que tenéis que saber.


Esta entrada a sido un poco rara, ya os explicaré mas cosas en la próxima. Un abrazo enorme a todas!!


1.72 m
67.5 kg (más o menos)
22.8 IMC (más o menos)

18/09/2016 Reto Otoño!

Muchas gracias a todas por vuestras palabras de apoyo! Así da gusto volver!!

Sabéis? he tenido una idea! Volviendo a leeros a todas he visto que estamos aquí un grupo de chicas con ganas de volver a tomar las riendas, de volver a la vida saludable, comer sano + ejercicio, y que mejor que hacerlo juntas??

Septiembre es la mejor época para intentarlo. Acaba el verano, vuelta a la rutina, organizar nuestros horarios.. que decís? Todavía no se como podríamos hacerlo pero pensaré en algo, podríamos ponernos unas especies de metas personales, no tienen por que ser de peso, de cualquier cosa y vamos comentando como nos va y nos apoyamos unas a otras. Ojala consiguiéramos formar un pequeño grupo. Decidme lo que pensáis en los comentarios!

08/09/2016

Creé este blog con mucha ilusión pero con el tiempo empecé a verlo como una obligación y empecé a no tener ganas de escribir, y con el tiempo ha ido empeorando. No quiero verlo así nunca más, escribiré cuando me apetezca y cuando no pues no pasa nada, para eso es mi blog.

Tema peso + comida. En los últimos 8-9 meses he engordado bastante, de 62 a 70 kilos  más o menos, ahora creo que estoy rondando los 68. Soy muy consciente del cambio, demasiado a decir verdad y llevo meses diciendo que lo voy a parar y voy a volver a la vida saludable que tenía antes (alimentación sana + ejercicio) pero no lo hago. No estoy motivada y he estado un poco frustrada. Por eso creo que volver a escribir aquí sea la excusa perfecta para volver a esforzarme. La verdad es que tengo que agradecer de alguna forma a Se Puede Conseguir porque llevaba algún tiempo queriendo escribir aquí pero no lo hacía y gracias a su comentario finalmente me he animado a hacerlo. Así que gracias!! Es agradable saber que todavía hay gente que sigue aquí o que vuelve después de una larga temporada y que no estamos solas.

En cuanto al ayuno de limpieza que os comenté en la entrada anterior, al final no lo acabé. Escogí el peor momento para hacerlo (estudios + entregas de proyectos + hacía frio) y no pude. Me dio un bajón enorme y no me podía concentrar, tenía mucha ansiedad.. decidí dejarlo y volver a empezar en verano cuando estuviera más libre, pero tampoco lo hice porque con las vacaciones y las fiestas no encontraba el momento. Así que todavía tengo en casa el producto. Tengo que mirar si no ha caducado y si eso volver a intentarlo.

Ahora que estamos en septiembre y vuelvo a la rutina quiero volver al estilo de vida saludable de antes. Espero que este sea un punto y aparte e ir mejorando otra vez. Tengo muchos sueños, muchísimos, pero soy una desastre y necesito organizarme los objetivos para irlas consiguiendo poco a poco. Quiero contaros muchas cosas, pero cada cosa a su tiempo. Mucho animo a todas!!

Ojala sea yo esta algún día.

1.72 m
68.0 kg
23.0 IMC

14/06/2016

He llegado al tope. Hace pocos días pese 70 kilos. 70!!! Es lo más gorda que he estado nunca. Lo estuve otra vez hace 10 años exactamente, y tuve la misma reacción. Casi me da algo al ver ese 7. Estaba pesando cada vez más pero no esperaba ver ese número en la escala.

Soy realista. Sé que no estoy gorda, pero si más gorda de lo que suelo estar. La ropa me aprieta mucho y estoy incomoda todo el rato, y no la solución no es comprarme ropa más grande. Debería aceptar mi cuerpo, quererme tal y como soy, pero supongo que todavía no he llegado a ese punto. Y sinceramente no sé si llegaré algún día. Es cierto que a diferencia de hace años, hace 10 años por ejemplo, lo que busco es estar sana y conseguir mi peso adecuando mediante ejercicio y comida sana, porque en aquel entonces lo que hacía para adelgazar era comer muy poquito, y pasar hambre. Dios mío ya han pasado 10 años de aquello!! Como vuela el tiempo. Pero la idea de querer verme más delgada no se va.

Así que he tomado una decisión, la misma que tome hace 10 años. Parece que todo se repitiera. Voy a hacer un tratamiento de limpieza natural con sirope de sabía. Es un tratamiento que dura entre 7 y 10 días. Consiste en beber 1.5 litros al día de una mezcla de sirope, limón y agua, y comer únicamente algunas piezas de fruta o una ensalada en todo el día. No os preocupéis, es así como la mandan a hacer y su eficacia está demostrada. Y si os lo estáis preguntando, no, no se pasa nada de hambre. El sirope lleva todos los elementos que necesita tu cuerpo, es como una especie de concentrado y por eso el cuerpo está bien sin comer. Lo peor del tratamiento es el sabor. Me acuerdo que me daba mucho asco, pero las ganas que tengo de adelgazar son mucho más grandes, estoy convencidísima. Durante estos días el cuerpo expulsa todas las toxinas, mediante mocos, sudores, y toda clase de flujos que tenemos. Lo que hace es limpiar el cuerpo y quemar la grasa acumulada. La vez pasada perdí unos 4-5 kilos en una semana.

Mi idea es empezar hoy a tomarme un poco de sirope entre las comidas para irme acostumbrando y a partir de mañana tomar solo eso. Por una parte estoy ilusionada pero por otra no me apetece, por el sabor. Pero tengo que hacerlo y sé que lo haré. Antes de empezar quiero pesarme, sacarme alguna foto y a lo mejor tomarme medidas para ver el cambio. Si no escribo durante el transcurso lo hare al acabarlo y os cuento que tal!!




1.72 m
70.4 kg
23.8 IMC

28/05/2016

Llevaba tiempo sin escribir aquí. No tenía mucho que contar. Paro ha habido bastantes cambios en mi vida y me apetecía actualizar. Lo iré explicando por punto para os sea mas fácil. Intentare no alargarme demasiado.

Estudios. La verdad siempre me olvido de hasta que punto sabéis cosas sobre mi porque no me gusta dar todos los detalle en el blog por si acaso. La cuestión es que este año estoy terminando dos másteres. Me faltan los proyectos. La semana pasada entregué uno, y ahora me falta presentarlo y hacer el proyecto del otro máster. Las últimas semanas he estado agobiadísima con todo el trabajo y casi sin dormir. Lo he pasado bastante mal.

Trabajo + casa. Acabo el trabajo el 31 de mayo que es el martes que viene y me vuelvo a casa de mis padres. Por una parte me da pena pero por otra me apetece regresar y volver a mi rutina de siempre porque aquí me está siendo imposible hacer bien algunas cosas como os contaré más adelante. Una de las razones por las que quería quedarme era seguir trabajando aquí, pero me han salido un par de oportunidades que ahora os cuento!

Emprendedora. Si voy a ser una emprendedora, doblemente además! Primero, llevo algunos meses hablando con un compañero de trabajo sobre el tema y vamos a crear una empresa para realizar en otros pueblos el trabajo que hemos realizado aquí porque es algo que nunca se ha hecho y creemos que tiene futuro. Y segundo, hace algún tiempo una amiga me dijo que tenía intención de poner un estudio de arquitectura, me alegré por ella pero también me dio envidia, y hace poco me escribió para preguntarme si quería ser socia de ella y abrirlo juntas!! Ya os imaginareis lo que le respondí. Así que tengo dos futuros planes de negocio. Estoy muy contenta!! He pasado de no saber qué hacer con mi vida a ser una futura emprendedora!

Amigas. No hay cambios. Sigo sin verlas. Las vi el día de mi cumpleaños pero me quedé muy poco porque la verdad tenía otros planes y tampoco me apetecía estar con ellas. Sigo quedando con la chica que os comente en la entrada anterior y también con una amiga suya y estoy contenta con ellas.

Chicos. Hacia muchísimo que no había ningún chico en mi vida pero hace algunas semanas me encontré con un amigo que estudio conmigo en la universidad. Hacia unos dos años que no lo veía. Hace tiempo me gustaba y cuando lo volví a ver volvieron a aflorar todos los sentimientos otra vez pero más fuerte. Y creo que a el también le gusto. Estuvimos hablando bastante rato y se mostro bastante interesado por mi pero no paso nada. Yo estaba con mi amiga y además el es bastante tímido. Lo peor es que no sé cuando volveré a verlo. Pero tengo esperanzas con este chico, ya os contare!

Peso + comida. No sé si merece la pena hablar de esto. Los últimos dos meses han sido un desastre. Dejé completamente de hacer deporte, y llevo un mes comiendo todo lo que me da la gana por el estrés de los estudios. El resultado es que he engordado bastante. No me entra bien la ropa y estoy bastante agobiada con eso. Creo que estoy lo más gorda que había estado en los últimos 10 años. Deje de pesarme porque me deprimía. Este es el mayor motivo por el que quiero volver a casa de mis padres. Allí se que podré volver a comer bien y podre ir al monte siempre que quiera, cosa que aquí no puedo.

Esto es todo de momento. Espero volver un poco más a menudo de ahora en adelante y os mantendré al día. Cuidaos!!


1.72 m
xx.x kg
xx.x IMC

20/03/2016

Todo sigue igual. Bueno casi. He conseguido bajar un poco de peso pero ni lo noto. Sigo haciendo ejercicio y comiendo de manera sana, pero el no ver resultados me esta rayando un poco y hay días que pienso si merece la pena el sacrificio. Creo que se como hacerlo, lo he echo muchas veces antes y siempre veía resultados, venían poco a poco pero llegaban. Pero es que esta vez parece que no hay manera. De momento me siento con fuerzas para seguir así pero ya veremos hasta cuando. En un par de semanas cumplo años y a ver si consigo avanzar para esa fecha.

En lo demás pocos cambios. En el trabajo sigo estando contenta. Sigo sin conocer gente del pueblo donde vivo, conozco más personas del pueblo donde voy a aprender ingles pero queda un poco lejos. Ya no veo a mis amigas, deje de llamarlas y no me han llamado ni una sola vez, esas son las personas a las que llamaba "amigas", no valen un céntimo. He empezado a quedar con una chica con la que iba de vez en cuando al cine porque hace un par de semanas empezamos a hablar le conté mi situación y me dijo que ella estaba igual, que no salia ya porque sus amigas no quedaban, así que por lo menos ahora tengo a alguien con quien salir de vez en cuando. Que triste alegrarse por tener una amiga para quedar. En eso se ha convertido mi vida. Pero al menos ahora estoy un poco mejor.


1.72 m
66.3 kg
22.4 IMC

27/02/2016

Aquí estoy otra vez. En realidad no tengo mucho que contar pero quería actualizar el blog. Sigo con el ejercicio pero lo de comer bien me está costando. Con el horario que tengo en el trabajo me cuesta hacer bien las comidas. Desayuno a las 7.30, entro al trabajo a las 8 y salgo las 15h. En realidad no me puedo quejar porque se que soy una privilegiada por tener toda la tarde libre, aunque en mi caso me sirva de poco. La cosa es que siempre intento comer algo de fruta a media mañana pero para cuando almuerzo son entre las 15.30 y 16h y con el hambre que llevo empiezo a comer y no paro. Para cuando me doy cuenta he comido demasiado y después a la noche casi no tengo hambre. Tengo que hacer algo para cambiarlo pero tampoco me atrevo a llevar la comida al trabajo porque nadie más lo hace, pero me lo tendré que plantear. En resumen, sigo pesando lo mismo y me frustra un poco porque a estas alturas esperaba haber visto algún resultado, pero no es así. 

En lo demás no tengo nada que contar. Sigo sin ver a mis amigas. Siempre están ocupadas y yo no consigo conocer gente nueva porque no salgo. Es un circulo vicioso y no se como salir. A veces este tema hace que me deprima, me acuesto llorando porque siento que no va a cambiar nunca y me pregunto si podré disfruta otra vez de una vida social como la de todo el mundo, con amigas, novio y planes de todo tipo. Con lo que me gusta a mi salir y hacer planes. En fin. Esto es todo por hoy. Espero que esteis bien.


1.72 m
66.9 kg
22.6 IMC

30/01/2016

He pasado un mes entero comiendo lo que me venía en gana y sin mover ni un solo dedo. Consecuencia: 77 kilos. Llevaba años sin ver ese numero. Es cierto que ya no me siento tan mal por el aumento de peso como lo hacia hace algunos años, pero admito que me sigue incomodando. Puedo ver en el espejo que tengo mucho más volumen, pero sobre todo es por la incomodad en si que siento cuando me pongo los pantalones que antes me sentaban bien pero ahora me aprietan tanto que a veces hasta tengo que saltar para metermelos, o soltar un botón cuando estoy sentada. Se que puedo comprarme unos nuevos pero esa no es la solucion.

Por eso el pasado fin de semana dije basta, basta de no cuidarme y de que me de todo igual! Desde el lunes estoy comiendo menos, mas sano y haciendo ejercicio otra vez, y estoy motivada! Me encanta cuando me duele todo el cuerpo por la agujetas, lo echaba tanto de menos!! Quiero bajar de peso pero esta vez no solo eso. Cada vez me gusta mas el tipo de cuerpo fitness que ahora se ve mucho en las redes sociales. No tan marcado como se ve en algunas chicas, pero si quiero tener un cuerpo que se vea tonificado y fuerte. No se si alguna vez lo conseguire porque hace falta mucha determinación y yo no tengo mucho de eso, pero seria genial conseguirlo algun día. De momento quiero hacer las cosas bien, sin presiones, sin metas, comer bien y hacer ejercicio y ya vendran los resultados poco a poco. De echo ya he empezado. Voy a hacer 2-3 entrenamientos de media hora de cardio entre semana y una vuelta de 3-4 horas por el monte los fines de semana. Ese es mi plan. Ya os ire contando más cosas. Que tengais un buen fin de semana!!


1.72 m
66.8 kg
22.6 IMC

10/01/2016

Antes que nada feliz año nuevo a todas! He empezado a escribir esta entrada muchas veces pero siempre la dejaba antes de acabar. A ver si esta vez la publico.

Me encuentro mejor. No estoy del todo bien pero nada que ver a como estaba en las entradas anteriores. Fui un par de veces más a donde H, que se llama Hector en realidad, y a donde M, que se llama Maite. Me ayudaron los dos, son personas que también lo han pasado mal en sus vidas y siento que me entienden y me ayudan a entender lo que me pasa y como afrontarlo. Todavía estoy en tratamiento pero me dijeron que están sorprendidos de lo bien que le estoy dando la vuela. La verdad que si que me siento con muchas más fuerzas.

Tengo algunas buenas noticias!! Y creo que tienen que ver con que esté mejor. Lo mas importante es que he encontrado trabajo!! Increíble!! Todo paso muy rápido. Empecé el 1 de diciembre y además me he mudado. Eso me ha ayudado mucho, el irme de casa, empezar de cero, conocer nueva gente.. era justo lo que necesitaba. Estoy muy contenta la verdad aunque lo de ser nueva y conocer gente no es tan sencillo como pensaba. Todavía no he conseguido hacer nuevas amistades, y eso hace que no salga mucho de casa. Estoy compartiendo piso con otra chica. Nos llevamos muy bien, pero ella trabaja todo el día y cuando llega a casa no suele tener ganas de hacer nada. Los compañeros de trabajo son de otros pueblos y bastante mayores que yo de modo que tampoco puedo salir a tomar unas cervezas por allí con ellos. Osea que sigo sintiéndome un poco sola allí también. Pero por lo menos no tengo a nadie encima diciéndome que salga de casa y eso hace que me preocupe menos. Los fines de semana vuelvo a mi casa de siempre, pero las cosas aquí siguen igual. Casi no veo a mis amigas y no salgo mucho. No se que hacer con eso.

He subido otra vez de peso, bastante además. Desde que me mude y me dijeron que ya podía volver a comer de todo he estado comiendo lo que me ha venido en gana. Vuelve a preocuparme un poco porque la ropa me queda muy ajustada y eso hace que me sienta incomoda. Tengo pensado empezar a comer más limpio a partir de mañana. Voy a dejar de comprar comida que no me conviene y espero que así sea más fácil. Esto es todo, espero que esteis bien y me pasare a leeros esta semana para saber de vosotras. Un abrazo!!


Estatura: 1.72 m
Peso: unos 66 kg
IMC: 22.3