Hoy a la mañana he estado dudando si pesarme o no. No me gusta hacerlo demasiado a menudo porque ya sabéis como fluctúa el peso de un día para otro y es muy fácil desilusionarse. Pero ya hacen unos 10 días desde la última vez que me pesé así que lo he echo y me he llevado una buena sorpresa, 66.4!! Un kilo menos que la última vez!! Todavía está lejos del peso en el que solía estar (61-62) pero es un avance, y sobre todo porque aunque he comido bastante sano no he echo nada de ejercicio y no esperaba haber bajado casi nada, sino nada.
Pues eso, que ha sido un buen comienzo de día. Además mañana por fin comenzamos con el #RetoOtoño y me tomaré todavía más en serio lo de alimentarme correctamente y hacer ejercicio regularmente, así que espero seguir viendo resultados así de buenos por un tiempo!!
Además hoy hace un día fantástico, ahora voy a ir a limpiar un poco mi cuarto y después una pequeña vuelta por el monte. Espero que esteis todas genial!! Estamos pronto!!
1.72 m
66.4 kg
22.4 IMC
22.4 IMC
Que bien!, algo es algo y bajar de peso nunca desanima.
ResponderEliminarEstoy bastante animada con el reto de otoño :3
Me parece genial que te sientas más animada porque estás más cerca de conseguir un peso que te parece más saludable o más acorde con tu constitución, cuando una se propone una meta, ir avanzando pasito a pasito es lo que más anima, y más si es por una buena razón.
ResponderEliminarLo mejor es la forma en la que lo haces, mantienes una buena dieta pero lo mejor es que lo que más te va a ayudar a conseguir tu objetivo es esa energía y alegría que has tenido hoy cuando has descubierto tu bajada de peso, ¡Esos sentimientos hay que mantenerlos a flote!
Un besazo
Que bien! Yo también tengo ganas de que llegue mañana y empezar con el reto! Espero que nos vaya genial a los que nos hemos animado, es muy buena la idea que as tenido de que cada una se ponga sus objetivos así todo es mas real.
ResponderEliminarUn beso!
Que bien!! Me encanta tu actitud. Y a por el reto de otoño! Aqui es primavera, y se acerca el verano, nada mejor que para motivarse!
ResponderEliminarVamos que podemos!!
-Mujer esponja-