--------------------------------------------------------Vida sana, cuerpo sano

adios agosto!

Ya se acaba el mes de agosto. Espero que septiembre sea mejor y conseguir más resultados. Que digo? me conformo con conseguir algún resultado. Pero esta vez estoy decidida, voy a conseguirlo, voy a ser fuerte y voy a bajar, como que me llamo "Printzesita"! En serio chicas tengo ganas de empezar a hacer algo bien. Creo que ya va siendo hora después de tanto decirlo.

El otro día mi padre ya empezó a echarme indirectas. Como las clases son por la tarde, les dije que para organizarme mejor tendría que estudiar por las noches y dormir por la mañana, y les pareció bien. Pero el otro día me dijo que aunque me despertara al medio día hiciera un almuerzo decente, que no me andára con tonterías y que comiera bien. La verdad no se a que vino. Mi padre nunca me había dicho nada. Fue raro... le habrá dicho algo mi madre? espero que no... Solo me falta que mi padre me empiece a dar la lata con las comidas. Por supuesto le dije que si, que comería bien porque luego si no me va a entrar hambre en las clases y que también cenaría para estar bien para estudiar a la noche. Que haría las cosas bien. Y ahí quedo el asunto, pero no se por que me da que volverá a salir el tema. Enfin... pero por supuesto yo ya tengo todo pensado. Al mediodía me tomare un café con leche, en la cena (cuando vuelva de las clases) comere "normal" para que vean que como, y a la noche si me da el hambre me comeré una pieza de fruta o algo así. Que os parece? tengo ganas de probar y ver si da resultados. Gracias a todas las que me leéis!! Un besoo!!


solo una semana más

Esto se me esta yendo de las manos... tanto salir, tanto comer fuera... quiero parar pero no puedo!! Un día no como nada y a la siguiente no paro. Y eso es lo peor que se puede hacer porque engorda el doble. Además cada vez tenemos más problemas con nuestra amiga Uxoa. Su novio de toda la vida la dejo hace pocos meses y cada vez esta más descarriada. No razona y hace todo tipo de locuras, y al final somos nosotras las que tenemos que ir pidiendo perdón a todo el mundo. Ayer mismo salimos las dos de fiesta decididas a olvidarlo todo y pasarlo bien. Pero al final pasaron algunas cosas y terminamos igual que las ultimes veces: las dos llorando y yéndonos a casa a las dos y media de la madrugada. Me estoy hartando ya!

En serio, por una parte no quiero pero por otra... tengo mas ganas que nunca de que empiece el curso, de que las que estudian fuera vayan a sus pisos, de que cada una este mas pendiente a sus clases y trabajos, de que tengamos menos tiempo libre para preocuparnos de las vidas ajenas, y de juntarnos todas dos o tres veces a la semana tomándonos un café o yéndonos a cenar y contarnos nuestras anécdotas y nuestras historias y... de que todo vaya bien. Solo pido eso, no mas discusiones.

Solo falta una semana para eso. Después todo será más fácil. O eso espero. Además no veré casi a mis padres y me será mas fácil semiayunar. Así que aquí estoy, con la cuenta atrás. Os mando un abrazo enorme a todas y muchas gracias por vuestro apoyo!! Siempre conseguís animarme con los comentarios. Gracias!! Un besoo!!


tengo que ponerme las pilas!

Bueno chicas, creo que ya he solucionado los problemas que tenia con el blog. Ya esta todo bien. Ahora tendré que pasar a solucionar mis propios problemas, y de eso no tengo tantas ganas.

Los últimos días estoy un poco de bajón. Siempre que quedo con mis amigas hay algo por lo que discutimos, siempre hay alguna movida. Y todo es por el comportamiento de una de ellas, Uxoa. Últimamente se esta comportando como una egoísta y al final nos esta fastidiando a todas. Ahora no voy a entrar en más detalles porque tendría que retroceder como dos meses para explicarlo todo y seria demasiado largo.

A parte de esto están mis interminables problemas personales. Gorda gorda gorda!! Esto es lo que me grito en silencio todos los días al ver mi reflejo en el espejo!! Y ya estoy harta de sentirme así. Además el sábado pasado me dio un bajón porque se me acumularon muchas cosas y además vi a un chico que me gusta y... dios!! Tiene novia, creía que me había olvidado de el pero parece que no!! Odio sufrir por chicos!! En cuanto a la dieta tengo que VOLVER a ponerme las pilas. Espero que sea la última vez que lo tenga que decir. Os dais cuenta?¿ un día estoy alegre, a la siguiente triste, y a la siguiente enfadada. Es como jugar a la tómbola, nunca sabes lo que te va a tocar. Y no me gustan estos cambio se humor!!

Pues así estoy nenas. Parece que hoy toca tener mal día. Uno más... que le voy a hacer? ojala pudiera contaros alguna otra cosa y deciros que estoy feliz pero para que serviría engañaros a vosotras?¿ ya hay bastantes mentiras en mi vida. Este es el único sitio en el que soy tal y como soy y gracias por ayudarme y apoyarme. Os kieroo!!

sin avances

Hola lindas!! Estoy teniendo problemas para publicar. No se que le pasa a mi blogger, no me dejaba escribir.

a!! y otra cosa... Rebel Princess Fit!! si lees esto llevo días intentando comentarte pero no me deja!!

Ultimamente me pasan cosas raras y no se por que!!

En cuanto a la dieta... sigo parecido. Sin grandes logros. Pero teniendo en cuenta los días que llevo saliendo de fiesta... tampoco es de extrañar. Esta semana viene más tranquilita y espero tener más avances. Hoy he tenido que comer dos piezas de pollo en el almuerzo porque estaban todos en casa. Estoy super llena y creo que ya no voy a comer nada más el resto del día.
Y no se que más contaros. Ya solo faltan dos semanas para que empiece el nuevo curso y no tengo ninguna gana!! Soy una perezosa. Que os baya bien lindas!! Un besoo!!

Todo no se puede

Hola lindas!! Otra vez me he pasado unos días sin entrar al blog... la excusa: la misma que la última vez, que no paro por casa. Este verano estoy saliendo más que nunca y me lo estoy pasando suuuper bien!! (bueno menos ayer que tuvimos una movida vastante grande mi amiga Elena y yo con las de mas, pero ahora no me apetece hablar de eso) Y claro... así es más difícil mantener la dieta. Los últimos días la verdad que no estoy comiendo mucho pero como siempre lo hago fuera de casa con mis amigas siempre cae o un bocadillo, un poco de pizza, unas patatas... y eso pasa factura. Casi no he bajado estos días. Además también estoy bebiendo mucho alcohol... ya se que nada de esto es bueno, pero falta muy poco para que acabe el verano y quiero aprovecharlo al máximo!! Hoy me he tomado un día de descanso, lo necesitaba!! Y e tenido la suerte de que mis padres y mi hermano no han estado en casa!! Así que mi intake de hoy a sido:
-desayuno: café con leche
-almuerzo: nada
-merienda: café con leche
-cena: nada
Me ha venido genial!! Así debería ser más a menudo!!

A!! Tengo una buenísima noticia. El otro día entre a la pagina de la Universidad a mirar los horarios y el primer cuatrimestre las clases son por la tarde!! Sabéis lo que significa eso verdad?? A la mañana mis padres estarán trabajando, estaré sola y podré saltarme la comida siempre que quiera!! A la tarde iré a la Uni y a la noche cuando vuelva comeré algo ligerito y ya!! Es genial!! Así nadie me vigilara ni me regañaran de que como poco o nada.

Espero que os vaya todo bien!! Creo que ya he pasado a leeros por la mayoría de los blogs, ahora daré otra vueltita y después a dormir!! Besos para todas!!


novedades...

Hola lindas!! Siento haberme ausentado estos días. Es que he estado saliendo con mis amigas y casi no he parado por casa. La verdad es que me lo he pasado muy bien!! Y me he puesto súper morena!! Pero aquí estoy otra vez.

Novedades...
*Mis padres ya volvieron de vacaciones como os imaginareis. Y creo que me alegro porque no he vuelto a darme ningún atracón.
*Estoy haciendo como os dije, no ayuno ni nada pero intento comer lo menos posible que se puede en mi casa y con toda la familia. Pero hoy a la mañana me ha bajado la regla. Y claro, ahora estoy súper hinchada y me siento gorda. Espero cuando se me baya notar que he bajado algo, pleaseee!!
*Muy fuerte!! Hace un par de días me entere de que una de mis mejores amigas, Uxoa, que estuvo bulímica a los 15 años, a vuelto a las andadas y se lo dijo a una amiga!! Y claro esa amiga nos lo dijo a nosotras!! Todavía no e notado nada en ella pero estaré atenta por si acaso.
*Otra amiga, Elena, (os he hablado varias veces de ella) cada vez come menos y se esta quedando en los huesos!! Y lo peor es que parece que nadie se da cuenta!!

Últimamente me siento como si no me estuviera tomando esto en serio. Creo que empiezo a cambiar de chip. Y me gusta. Hoy creo que he tenido un "buen" intake, excepto por el bocadillo de nocilla que me he zampado a la tarde. Ahí se me ha ido un pococ de las manos…:
*Desayuno: café con leche
*Almuerzo: una ensalada + un poquitito de macarrones (para que vieran que comía)
*Merienda: bocadillo de nocilla
*Cena: pequeña ensalada (solo tomate y cebolla)
+Muchaaa agua!

Mañana tengo cena! espero controlarme. Ya os contare. Un beso nenas!!


Fuck!!

El resultado de toda una semana de atracones....... 62.3 kilos!! Bueno, como dije, sin agobios... Printzesita, respira profundamente... inspira... espira...

Tengo como tres semanas y media para estar en los 59 como dije. Eso es más o menos un kilo a la semana. Pero esta vez quiero hacerlo bien. No quiero estar sin hacer nada durante la semana para después acojonarme y pasarme el fin de semana sin comer para ver el número que quiero el lunes y sentirme "satisfecha". A quien quiero engañar?? Eso no sirve para nada!! Quiero ir bajando poco a poco, pesar un poquito menos todos los días y así mantenerme en el peso que quiero cada momento. Espero hacerlo bien por una vez!!

Gracias a todas las que me leéis! Y sobre todo por los comentarios que me dejáis! Me animan mucho cuando los leo!! De verdad, significa mucho para mi ver que hay gente que me entiende y que me apoya!! Gracias!!!

Audrina

Ayer estuve viendo el nuevo programa que estrenaban en la MTV, "Audrina”. Va sobre la vida de Audrina Patridge, que es una modelo y actriz estadounidense. Me gusto mucho, y por eso cuando termino entre en Internet  a buscarla porque cuando estuve viendo el programa no sabía quien era. La busque en wikipedia y me enteré de que mide 1.70 y pesa 54 kilos! casi igual que yo!! Quiero decir cuando llegue a mi meta. Yo mido 2cm mas y mi meta esta en los 55!! Y se la veía estupenda!! Por un momento me imagine con un cuerpo así... seria un sueño para mi, fue toda una inspiración y me motivo mucho!

Os dejo un par de fotos suyas. A parte de todo hay que decir que ella es guapísima.

 

me rindo!

Definitivamente e echado a perder toda la semana! mis padres llegaran mañana y no he aprovechado la oportunidad que tenia estando sola. Ya no me voy a torturar, paso! he pasado toda la semana haciéndolo porque no paraba de darme atracones y no me a servido de nada. Así que voy a apechugar con lo que he hecho y espero comenzar mejor la semana que viene. Al final va a resultar que me controlo mejor cuando mi familia esta en casa! que locura!! No hay quien lo entienda!

De todos los días, hoy esta siendo el mejor. Solo me he comido una ensalada, y llevo dos cafés y un litro y medio de agua, y espero en lo que queda de día tomar solo agua. Si, lo se! es patético intentar solucionar en un día la cagada de toda una semana. Pero es lo que hay!

Besos para todas!



nuevas metas!

A veces me pongo a pensar porque hago esto. Quiero decir, porque me paso las 24 horas del día pensado en mi peso, en comida, en calorías... si recibo mas penas que alegrías!! Es agobiante y cansa mucho!! Que fue de aquella fuerza de voluntad, y de aquella ilusión por verme delgada, que un día tuve y que hacían que no me importaran ni el hambre ni las tentaciones? Me sentía tan fuerte… como si fuera capaz de conseguir cualquier cosa, todo era más fácil y solo pensaba en lo delgada que ve vería. Y ahora en cambio, no se si es que han desaparecido o simplemente me he acostumbrado a vivir así. No es que ya no quiera verme delgada. Todavía lo ansiiiio! Pero ya no es como antes. Ya no puedo resistirme a los antojos, y eso me irrita profundamente y hace que me sienta como una mierda.
A vosotras os pasa? o soy la única?

A veces me como la cabeza con estas preguntas y otras miles más. Esto cansa, el estar todo el día pensando en lo mismo. Solo espero ser lo suficientemente fuerte para llegar hasta el final, de no rendirme. De momento sigo firme, no pienso tirar la toalla. Pero no quiero seguir estancada, intentándolo y no consiguiendo resultados. Además, creo que ya le e cogido manía de por vida al numero 61! Ya no quiero volver a verlo!! Voy a cambiar y voy a hacerlo por mi!
Estamos a principios de agosto, así que para principios de septiembre tengo que conseguir afincarme a rededor de los 59! Ya se que es muy poco para perder en un mes, pero me da igual, prefiero ir despacio pero seguro. Un beso nenas!

desastre

Acabo de llegar a casa y estoy súper cansada. A las 10 de la mañana he tenido sesión de fotodepilación y a las 15:30 de peluquería. Así que ahora mismo me encuentro un poco mejor conmigo misma. Pero eso me da igual, aun así estoy mal porque ya es como el cuarto día que estoy sola en casa y... me da vergüenza admitirlo, pero no me he cuidado nada!! Es decir, se suponía que esta semana iba ser perfecto porque iba a bajar todo lo que pudiera, lo único que tenia que hacer era cerrar la boca!! No tenía intención de ayunar todos los días porque eso no me va, pero se supone que iba a comer lo mínimo:
Desayuno: café con leche
Almuerzo: UN plato de ensalada, potaje... (solo de una cosa)
Cena: una pieza de fruta
Y muuucha agua.

Pero claro, eso es lo que “se suponía”. Porque ni se acerca a todo lo que llevo comiendo estos días!! A la mañana empezaba bien, pero al llegar la tarde-noche ya no aguantaba más y empezaba a comer de todo sándwiches, galletas, chocolate, patatas... me siento asquerosa, y sobre todo gorda. Y claro eso lo he notado hoy al subir a la báscula, porque he recuperado todo lo que perdí cuando estuve enferma. Me odio, se supone que estando sola iba a aprovecharlo... que me pasa?

Me daba vergüenza contarlo. Esto me pasa por estúpida, me lo tomare como un pequeño castigo, y espero que a partir de mañana, que me faltarían 4 días, comportarme como es debido, ser más firme y comer lo mínimo. Así soy yo, el sueño de cualquiera de nosotras, estar solas sin que nadie nos controle y lo hecho todo a perder!!

Lo siento por la entrada, espero que la siguiente sea un poco diferente y con mejores noticias. Ahora me paso a leeros. Un beso lindas!!