Hola nenas!! ya estoy aquí otra vez pero esta vez no tengo apenas nada que contaros. Sobre el peso, estoy en 62.6 kilos. No he conseguido lo que quería, que era ver el 1, pero al menos tampoco he vuelto a pasar al 3. He subido 300gs desde la última entrada y bueno no se si estoy triste o no, intento no darle demasiada importancia pero no puedo evitarlo.
En cuanto al ejercicio y lo que os pregunte en la entrada anterior, creo que es porque mi cuerpo estaba más en forma de lo que me imaginaba, y por eso no me dolía. Porque al hacer los ejercicios me duele donde me tiene que doler pero al día siguiente no siento nada. Pero ahora los intento hacer cada vez más tiempo y la verdad que estos días si he tenido algo de agujetas. Y también noto que cada vez soy capaz de hacer mas sin cansarme y eso me motiva a seguir, aunque no vea resultados todavía (es muy rápido) siento que mi cuerpo esta cada vez mas en forma y me encanta!!
Y bueno esto es todo por hoy! Pasaré a leeros a ver que tal os va, y hasta la próxima entrada!!
Día: 19 de febrero
En cuanto al ejercicio y lo que os pregunte en la entrada anterior, creo que es porque mi cuerpo estaba más en forma de lo que me imaginaba, y por eso no me dolía. Porque al hacer los ejercicios me duele donde me tiene que doler pero al día siguiente no siento nada. Pero ahora los intento hacer cada vez más tiempo y la verdad que estos días si he tenido algo de agujetas. Y también noto que cada vez soy capaz de hacer mas sin cansarme y eso me motiva a seguir, aunque no vea resultados todavía (es muy rápido) siento que mi cuerpo esta cada vez mas en forma y me encanta!!Y bueno esto es todo por hoy! Pasaré a leeros a ver que tal os va, y hasta la próxima entrada!!
Día: 19 de febrero
Peso: 62.6 kilos
Comida: 1 café con leche + 1/2 plato lentejas + 1 pan integral + 1 café con leche + 1 bocadillo nocilla + 1,5 plato sopa de fideos + 1 huevo cocido = 920ckal
No te preocupes si subiste 300g, seguro despues los bajas! Además es mejor pesarse a una cierta cantidad de días, porque en pocos no se nota mucho la diferencia, y subimos y bajamos gramos. Que bueno que estes entusiasmada con el ejercicio, segui asi :) Un beso!!
ResponderEliminarSí, viví cinco años (casi seis) en un pueblo de Gipuzkoa, pero ahora ya vuelvo a estar aquí :)
ResponderEliminarBah, piensa que 300 gr no son nada, son fáciles de bajar!
Yo ahora estoy haciendo el Insanity ese del infierno (porque sí, el infierno es eso) y acabo fatal y al día siguiente..... Agacharse para tirar algo a la basura no es algo que me apetezca mucho jajajaja
Muchos animos y cuidate! :D
si, sigue haciendo ejercicio asi, veras que te pondras mas en forma jajaja que bello intake c: cuidate mucho linda
ResponderEliminarMe pasa igual, ahora mucho más ejercicio que antes, y se que no voy a ver ya los resultados está claro, pero los veré progresivamente, y se que cada vez estoy más en forma y aguanto más tiempo sin cansarme, y me encanta la verdad! sigue así! mucho ánimo :)
ResponderEliminarhttp://neveerlosehopee.blogspot.com.es/
300gr no son nada, eso lo bajas en un abrir y cerrar de ojos, así que tranquila.
ResponderEliminarEn cuanto a lo del ejercicio, no te pases, todo en exceso es malo.
Un beso!
estás consolidando ese 2, dentro de nada te subes a la báscula y te llevas una sorpresa con ese 1, si lo estás haciendo muy bien. A mí lo que me jode dl ejercicio son los resultados a taan largo plazo, soy un poco impaciente supongo, pero notar que vas cogiendo más resistencia es estupendo. Besos y ánimo
ResponderEliminarQue bien!! estás haciendo las cosas como se tienen que hacer
ResponderEliminarDieta sana y ejercicio
Para mi el ejercicio es tan.. UFF!
Cuando adelgace mis primeros kg otra vez, haré ejercicio, mientras tanto.. :S me da verguenza correr por la calle con lo gorda que estoy! :(
Besos prin y muchos éxitos
princesita, cuanto mides?
ResponderEliminar62 kg está super bien. hazme caso, yo tambien estoy bastabte obsesionada con el peso, pero ya estuve enferma una vez, me quede anorexica sabes? no es agradable recordarlo y no se lo deseo a nadie.
ahora no estoy tan delgada, mas bien estoy un pelin rellenita, pero lo prefiero.
besines!!
pd: las princesas siempre siempre son preciosas.