--------------------------------------------------------Vida sana, cuerpo sano

Decaida

Hoy estoy un poco decaída. Porque? Porque todo iba bien hasta que empecé a cagarla. Resumiendo, ejercicios mal, comida mal, peso fatal. Ahora uno por uno.

Ejercicios. No los hecho desde domingo por culpa del típico "los hago después", y es que a la mañana nunca me apetece hacerlos pero luego a la tarde si no es por una cosa es por otra que no me da tiempo a hacerlos, y llega la noche y no voy a ponerme a hacerlos después de cenar con la digestión sin hacer. Pero tengo que volver a hacerlos, y no fallar más días que ya me vale. De todos modos he decidido seguir un par de días mas cuando acabe el reto para hacer todas las que he fallado. Que vergüenza! si son solo 5-10 minutos de ejercicio al día.

Comida. Realmente no me puedo quejar mucho porque lo he ido haciendo bien. El problema es que mi hermano, que estudia fuera, esta en casa esta semana y claro mi madre quiere mimarlo preparándole toooda la comida que le gusta, y es que no se priva de nada. Llevamos desde domingo con cada banquete que aquello es imposible de ignorar, y al final pues una acaba "picando".

Peso. Una vez más os quería decir que esta semana he visto el 61. Pero tampoco va a poder ser. Lo bueno es que muchas teníais razón la semana pasada cuando subí de golpe: dos días después me vino la regla, con lo que me desinché mucho, menos mal. Me volví a pesar el lunes y estaba en 62.2 pero claro dos días de comilonas después estoy igual que la semana pasada: 62.7!! Ya se que no debo desdesperarme pero tengo tantas ganas de ver que va bajando el numero.. La semana pasada fue por la regla y esta por lo que estoy comiendo. Me siento como si me estuviera disculpando pero no es así. Aguantaré como pueda hasta el sábado y después volveré a mis super platos de verduras, ensaladas y potajes.

A! Por cierto, al final la semana pasada me animé y cambie el nombre del blog de "diario secreto de una princesa" a "mi diario secreto", con mucha pena después de tanto tiempo y también la foto de perfil, ahora es solo mi diario. Gracias a todas por leerme. Un abrazo enorme!!

Día: 23 de octubre
Peso: 62.7 kilos

14 comentarios:

  1. ¡Preciosa anímate! A veces nos estancamos y pensamos que ya la hemos cagado hasta el fondo, pero en ti está llenarte de fuerzas y seguir! A por ello!

    ResponderEliminar
  2. Muchisima fuerza!!! Animo dale caña al ejercicio!

    ResponderEliminar
  3. Malditas decaídas y las típicas frases de: -Después lo hago...y al final nada u_u pero mientras tú andas con eso, yo ando con un fuckin dolor en el pie izquierdo y no me deja hacer ejercicios, hoy pienso hacerle descanso a ver si mañana se me pasa el dolor o no sé, aunque desde ayer lo tengo y aun así hice ejercicios, ay no sé qué tengo :( Por el tema de la comida, yo odio cuando hay cumpleaños en casa, hacen la comida favorita del cumpleañero y hacen bastante, yo no puedo safar, a no ser que el plato no sea de mi gusto jaja, igual termino comiendo pero espero que no sea así, de hecho se me acercan tantos cumpleaños, pero creo que puedo safar algo con mi bulimia, anyway como hoy, 2 veces, 1 en el bendito colegio y otra en un baño de hotel, me asusto de mí misma, antes intentaba guardarlo como secreto pero sin pensarlo, mi subconciente o yo misma, me fuerzo a vomitar en dónde sea, y cómo último descubro o al parecer, lo hago muy bien y sin sonido o mi alrededor es un montón de sordos, no sé jaja.

    Te mando ánimos nena, y si hablas con tu mamá sobre tus comidas de ensaladas así más fresh :D, espero estés bien, adiós, cuídate y hasta la próxima!

    ResponderEliminar
  4. Aqui leyendote, animo y mucha fuerza con esa visita, yo también me desestabilizo cuando me pasa ( cuando YO visito a mi abue y la "consentida" soy yo cual polla de engorde :( ) un abrazo.

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Hola nena, no se si es que no tienes blog pero no puedo encontrarlo. Gracias por pasarte y que te baya todo bien. Un abrazo!!

      Eliminar
  5. en cuanto se em[pieza a poner excusas es cuando debemos de preocuparnos! animo y levantate de esa decaida ♥

    ResponderEliminar
  6. Bueno no ha sido una subida bestial, nada q no puedas arreglar en unos diitas comiendo sanpo y haciendo ejerccio, q aunq solo sean 10 min al dia, se notan mucho!! suerte

    ResponderEliminar
  7. Yo también tengo esas decaídas en los ejercicios pero vamos tienes que animarte, yo cuando no hago un día al otro hago el doble jaja. Vamos linda! Muchos besos y abrazos!

    ResponderEliminar
  8. Vamos prin, todas podemos, tenes que estar siempre a full con el animo y vas a ver como todo sale bien, te mando miles de besos, te espero por mi blog. http://viviendoenunatazadete.blogspot.com/

    ResponderEliminar
  9. Arriba linda! Con fuerza de voluntad vas a volver al ejercicio sin problemas, sólo tenés que proponértelo! Lo mismo con la comida, vas a ver que apenas vuelvas a los súper platos de ensaladas vas a ver el 61 y menos también.
    Un beso grande, suerte♥

    ResponderEliminar
  10. Me gusta el nuevo nombre y la foto de perfil, siempre sienta bien un cambio :). ánimo, que no has subido mucho, lo que sube igual baja nuevamente no te agobies. Besos

    ResponderEliminar
  11. No subiste tanto, considerando lo que contaste. La verdad, está bien. Podría haber sido peor, creeme jaja
    Entiendo que frustra y agota mucho, pero hay que seguir.

    Me ha gustado tu blog y no te había leído antes aunque hace como 4 años que ando por acá jajaja PERO tal vez sí lo hice y no recuerdo, todas cambiamos perfil, URL, etc :/
    Los cambios vienen bien. Yo también acabo de regresar con otro blog.. en fin.

    Un abrazo!

    ResponderEliminar
  12. India, eres super fuerte, Animooo tu puedes y gracias por tu linda amistad (: besoss!

    ResponderEliminar